うまずたゆまず

とにかく、美味しいものです。

クラフト

「キャンドル」の作り方

手作りキャンドル キャンドルの炎を見ていると、心が穏やかになります。 これは揺れる炎に、 小川のせせらぎやそよ風と同じ「1/fゆらぎ」と呼ばれる リラックス効果があるからだそうです。 今回のハーブキャンドルは、 仏事などで使うシンプルな白いロウ…

カビ予防用クエン酸スプレー

ハウスケア 特にカビを予防するためのレシピです。 カビ予防に効果的な石鹸と特定の精油を使います。 カビの出来やすいお風呂のシャワーカーテンやお風呂の蓋、 蛇口回りなどを中心に吹きかけて下さい。 お風呂の場合、使う度に行うと効果的です。 <材料> …

「アロマストーン」の作り方

アロマストーン <材料> 約55g分 石膏パウダー :55g 精油 (お好み) :10滴 食用色素(お好みの色) :1/10cc計量スプーン1杯 水 :20ml <道具> デジタルスケール 1/10cc計量スプーン プラスチックカップ(使い捨て) スプーン(使い捨て…

「リキッドハンドソープ」の作り方(MP)

手作り石鹸 <材料> 約50g分 [A] ・MPソープベース(クリア):3g ・精製水:25g [B] ・グレープシードオイル :1g ・キサンタンガム :約0.1g [精油]・精油(お好みのもの) :3滴 ・フローラルウォーター(芳香蒸留水):20g …

「ミルクバスボム」の作り方

お風呂/入浴剤 「ミルク」と「アボガドオイル」がお肌に潤いを与えてくれます。 また、「カオリンクレイ」はお肌を滑らかにしてくれます。 ベンゾインはバニラの香りの精油で、お肌を健やかにしてくれます。 <材料> 直径5.8㎝の丸型1個分 [A]重曹 :…

「スティック練香」の作り方

コスメ・香水・お香 <材料> ・ローズ・アブソリュート精油 :1滴 ・フランキンセンス精油 :1滴 ・パチュリ精油 :1滴 ・ヒノキ精油 :1滴 ・ホホバオイル :7g ・ビーワックス(蜜蠟) :2g <道具> ・ビーカー:2個 ・ガラス棒 ・デジタルスケ…

簡単!「香るポチ袋」の作り方

コスメ・香水・お香 香りのポチ袋作ってみませんか? 市販のポチ袋でも使えますが、 お気に入りの絵柄の紙でポチ袋を手作って 精油を浸み込ませたコットンを入れるだけ! 引き出しやバッグなどに忍ばせて楽しみましょう。 <材料>1個 ・好みの紙(10×7.5㎝…

コミュニケーションを円滑にする「アロマ名刺」

コスメ・香水・お香 初対面の人と名刺交換をする時は、自分だけでなく相手も緊張しています。 そんな時、名刺からふわっといい香りが漂うと、 お互いにガチガチになっていた気持ちが緩み、自然と会話が進みやすくなります。 時には、香りが話題のきっかけに…

「マリーゴールドとユーカリ石鹸」の作り方(MP)

手作り石鹸 抗菌・デオドラント作用があると言われるユーカリ精油を使った マリーゴールドのドライハーブを入れた黄金色の石鹸です。 鼻にスッと通るようなシャープな香りでストレスも和らぎます。 <材料> 容量約50gのシリコン型2個分 ・ラベンダー精…

MPソープの保存法

手作り石鹸 MPソープは湿気に弱いため、作ったソープをそのまま放置しておくと 水滴がついたり、表面が白くなったりすることがあります。 保存する時は、完成して直ぐにラップに包むか、 密閉容器に入れて空気に触れないようにします。 また、熱に溶ける性…

アロマ石鹸を作る(MPソープ)

手作り石鹸 「MP」とは、Melt(溶かす)、Pour(注ぐ)のこと。 グリセリンで出来た「MPソープベース」は 電子レンジで溶かして型に入れて固めるだけで、簡単に出来ます。 精油や色素や型を変えれば、色々なデザインを楽しめ、 更にはグリセリンを使っ…

「浸出油(インフューズドオイル・ハーブオイル)」の作り方

Calendula oil(キャリアオイル) ハーブをオイルに浸けて成分を抽出したものです。 お湯で抽出するハーブティーでは抽出されないハーブの脂溶性成分を、 オイルに浸けることで効率よく抽出することが出来ます。 マッサージオイルや手作りコスメの材料となる…

アロマ石鹸を作る(石鹸素地・色を付ける)

手作り石鹸 ポリ袋に石鹸素地を入れてお湯で練るだけの簡単石鹸。 今回は、美しいマーブル模様のソープを作ってみましょう。 <材料> 約100g分 ・石鹸素地 :100g ・湯 :30ml [A] ・ゼラニウム精油 :3滴 ・トンカビーンズ精油 :1滴 ・水 …

アロマ石鹸を作る(石鹸素地・ハーブを入れる)

手作り石鹸 手作り石鹸・・・難しいんじゃないの? いえいえ、石鹸素地を使えば、 粘土遊びのような感覚で簡単に作ることが出来ます。 蜂蜜の保湿力、抗菌力も手伝って、とても手に優しい石鹸です。 <材料> 1個分(約150g) ・石鹸素地 :150g ・ラベ…

いつでも嗅げるアロマスティック

メンタルケア イライラしたり、ホッとしたい時など、気持ちを一旦静めたい時に便利なのが アロマスティックです。 市販のリップケースにコットンを詰め、好みの精油を3滴垂らすだけ。 化粧品感覚で持ち歩くことが出来るので、 周りを気にせずに、いつでもど…

「ドライラベンダーのリードディフューザー」作り方

インテリア <材料> 約25ml分 ・無水エタノール :5ml ・オレンジ・スイート精油 :8滴 ・グレープフルーツ精油 :8滴 ・シダーウッド精油 :2滴 ・ホーリーフ精油 :2滴 ~ラベンダーリード~ ・ドライラベンダー :(長さ約15cm)15本 ・ラフィ…

睡眠アップ!「ピロースプレー」の作り方

アロマスプレー 寝る時に枕にシュッとひと拭きするだけで、 心地よい眠りに誘うピロースプレー。 ピロースプレーは枕の裏側に吹きかけて使用して下さい。 <材料> 約50ml分 ・無水エタノール : 5ml ・お好みの精油 :10滴 ・精製水 :45ml <道具>…

「ローズの香り漂うバスオイル」の作り方

お風呂/入浴剤/クラフト <材料> ・アルガンオイル(クリア) :15ml ・マカデミアナッツオイル :15ml ・ローズ・アブソリュート精油 : 3滴 ・ラベンダー精油 : 2滴 ・ベルガモット(FCF)製油 : 2滴 ・ローズペタルハーブ :少量 ・ゴール…

「マスク用スプレー」の作り方

スプレー/ヘルスケア <材料> 約50ml分 ・無水エタノール : 5ml ・ユーカリ・グロブルス精油: 5滴 ・ティートリー精油 : 2滴 ・ラベンダー精油 : 3滴 ・精製水 :45ml <道具> ・プラスチックビーカー(10ml) ・ガラススプレー容器 (5…

基本の「アロマトリートメントオイル」作り方

ロールオンボトル/ヘルスケア/メンタルケア ボディやフェイシャルのトリートメントやマッサージに使うオイル。 精油は原液では刺激が強いので、ベースオイル(植物油)で希釈して作ります。 濃度はボディなら1%以下、フェイシャルなら0.5%以下が基本…

「アイピロー」の作り方

アロマクラフト PCやスマホで疲れた目を癒したい・・・ そんな時はアイピローとアロマが活躍してくれます。 アイピローのカバーに手作りのサシェを入れて使えば、 「アロマが香るアイピロー」が出来上がります。 香りを加えたアイピローは、 疲れた目元を…

「羊のフェルトのディフューザー」の作り方

インテリア あたたかみとどこか懐かしさもある、天然の羊毛フェルト素材を使った 手作りの羊毛フェルトのアロマディフューザーを作ってみましょう。 テーブルや棚などに置き、好みの精油を垂らしてご利用下さい。 <材料>1個 ・段ボール(8×5㎝位のもの…

「お花のリードディフューザー」の作り方

インテリア 部屋を香りで満たしてくれるアロマディフューザー。 電気や火を使うものもありますが、 「リードディフューザー」なら ボトルにスティックを刺しておくだけで香りを楽しむことが出来、 インテリアとしてもお部屋に映えます。 この「リードディフ…

「アロマスワッグ」の作り方

インテリア 「スワッグ」とは、花や葉を束ねて壁にかける飾りのことです。 素朴な雰囲気がインテリアに馴染み、ナチュラルに飾れるのが人気です。 ドライフラワーを使ったスワッグの他、 プリザーブドフラワー、アーティフィシャルフラワーなど様々なものが…

「アロマリース」の作り方

インテリア 壁を可愛らしく飾り、いい香りを部屋に広げるワイヤーリース。 今回は、クシュッとさせたリボンとウッドビーズを組み合わせたものを ご紹介します。 リボンに香りをつけたい時は、精油によっては色がつく場合があるので、 気を付けて! <材料>…

基本の「シューズキーパー」の作り方

消臭剤/ハウスケア 重曹を使った消臭剤を、子供用サイズの靴下に入れて作ります。 脱いだ靴の中に入れて使えば、靴の中の湿気やニオイを取りつつ、 清涼感のある香りが広がります。 一番こもりやすい靴の爪先の方迄先端を押し込んで使いましょう。 香りが薄…

「花粉撃退ルームスプレー」の作り方

ヘルスケア <作り方> ビーカーに無水エタノールを入れます。 精油を加えて、ガラス棒でよく混ぜます。 精製水を加えて混ぜ、容器に移してよく振ります。 ラベルに日付と使用材料を記入し、容器に貼ります。 <使い方> よく振ってから、部屋全体にスプレー…

「基本のアロマスプレー」の作り方

アロマスプレー/クラフト ファブリックスプレーや虫よけスプレー、ピロースプレーなどを 精油を使って作ってみてはいかがですか。 天然の森の香りやフルーツの香りがするアロマスプレーを シュッとひと拭きすれば、一瞬にして部屋の空気が変わります。 リビ…

「アロマバス重曹」の作り方

お風呂 <材料>1回分 ・精油 :1~5滴 ・重曹 :大さじ1 小さめのボールに重曹を入れ、精油を垂らしてよく混ぜる。 【アロマクラフトを作る前に必ず読んで下さい】 手作り化粧品は、自己責任で作成・使用して下さい。 手作り化粧品の販売・贈与は薬事法…

「アロマバスハニー」の作り方

お風呂/入浴剤 <材料>1回分 ・精油 :1~5滴 ・はちみつ :大さじ1 小さめのボールにハチミツを入れ、精油を垂らしてよく混ぜる。 【アロマクラフトを作る前に必ず読んで下さい】 手作り化粧品は、自己責任で作成・使用して下さい。 手作り化粧品の販…