日本のハーブ
菖蒲（スイートフラッグ）は、
沖縄・奄美大島を除く日本全土、東アジアに生息する多年草です。
端午の節句に用いる有名なショウブの入浴剤は、
こちらの「スイートフラッグ」のことです。
英名「sweet flag」は、葉が甘い（sweet）香りがし、
葉の形がflagに似ているところから来ています。
生薬の「菖蒲根」はスウィートフラグの根茎を指しますが、
生薬としては、同属近縁種の「石菖根」の方が一般的。
香りは「菖蒲根」の方が高いです。
菖蒲（スイートフラッグ）は、
頭を良くする薬草として、昔から健忘症などに用いられた他、
抗菌作用があることから、咳止め薬や健胃薬としても利用されています。
アーユルヴェーダにおいては、
脳と神経系を浄化して再活性化するのに使われています。
若返り作用があるともされてもいます。
葉と茎を煮出したものを入浴剤として使う他、
ポプリの保留剤、鎮痛剤や歯磨き粉として利用されています。
スイートフラッグの精油は、
インドでアーユルヴェーダのマッサージ治療にも使われています。
- 学 名：Acorus calaums
- 別 名：菖蒲（ショウブ）、ニオイショウブ
- 生 薬 名 ：菖蒲根
- 科 名：サトイモ科
- 原 産 地 ：アジア東部
- 使用部分：根茎
＜注意事項＞
多量に服用すると吐き気を催します。
