メンタルケア イライラしたり、ホッとしたい時など、 気持ちを一旦静めたい時に便利なのが 「アロマスティック」です。 市販のリップケースにコットンを詰め、好みの精油を３滴垂らすだけ。 化粧品感覚で持ち歩くことが出来るので、 周りを気にせずに、いつ…

いつでも嗅げるアロマスティック

ロールオンボトル／ヘルスケア／メンタルケア 自分で作ったアロマオイルをロールオンボトルに入れておくと、 携帯出来るので、 使いたい時に手首や首筋などにさっと香りを付けることが出来ます。 精油は原液では刺激が強いので、 ベースオイル（植物油）で希…

基本の「アロマロールオンボトル」作り方