からだに優しいもの

とにかく、優しいものです。

2021-08-01から1日間の記事一覧

ハハコグサ(母子草)

日本のハーブ 「ハハコグサ」は、日本全国の田畑の土手や原野などに自生し、 概ね、毎年5月~6月頃に開花します。 ハハコグサの若い茎葉は食用とされ、 「春の七草」の一つ「御形」(ごぎょう)として知られています。 かつてはヨモギの代わりに草餅に使われ…

ハーブチンキ・チンキ剤・ティンクチャー

チンキ剤(Tincture) 「ハーブチンキ」とは、 アルコール(ウォッカ等)、または水とアルコールの混液で ハーブの有効成分を抽出したエキスのことです。 「チンキ剤」、「ティンクチャー」とも呼ばれています。 お湯で抽出する「ハーブティー」では抽出され…

「浸出油(インフューズドオイル・ハーブオイル)」の作り方

Carrier Oil ハーブをキャリアオイルに浸けて成分を抽出したものです。 「インフューズドオイル」とか「ハーブオイル」とも言います。 浸出油(インフューズドオイル) 温浸法 冷浸法 浸出油の使い方とおすすめハーブ マッサージオイル 肌の保湿に 火傷や炎…

ローズ

Rose(ハーブ事典) 「ローズ」はヨーロッパやアジアの原産で、 古くから人々に愛されてきた植物です。 様々に品種改良された結果、 今日ではその品種は世界に2万種類以上あると言われています。 歴史 効能や効果 おすすめの使い方 ハーブティー スキンケア…

「バーム剤(軟膏剤)」の基本的な作り方

Balm 植物油にミツロウを加えて溶かし、固まったものが 「バーム剤(軟膏剤)」です。 保湿力が高いので、乾燥、ひび割れ対策にも活躍します。 小さい容器に入れると、持ち運びにも便利です。 <材料> (出来上がり30㎖) 植物油 :25㎖ ミツロウ : 5…

「ハンドクリーム」「フットクリーム」の作り方

スキンケア 保湿力を高めるホホバオイルを使った「ハンドクリーム」と、 硬くなった踵のひび割れやしもやけに効果を発揮する「フットクリーム」。 材料を替えるだけで簡単に作れます。 <材料> ミツロウ : 4g ハンドクリーム・・・ホホバオイル :20m…

「フェイスクリーム」の作り方

Face cream 保湿効果の高いシアバターとミツロウに 肌にスッと馴染むオリーブスクワランオイルが 乾燥からお肌をしっかり守ってくれます。 <材料> 芳香蒸留水 :20ml オリーブスクワランオイル : 5ml シアバター : 5g ミツロウ : 2g パーム…