Grapefruit（精油事典）
香りで痩せると言われる、ダイエットの強力な味方
グレープフルーツは、
１８世紀、西インド諸島バルバドス島で発見され、
１９世紀に米・フロリダに伝わり、
その後、世界各地に広まりました。
オレンジやレモンに比べると採油率が低いです。
香りの特徴
オレンジほど甘みが強くなく、爽やかな香りです。
「楽園の柑橘類」という学名が示すように、
陽光溢れる楽園の気分を呼び起こす香りです。
精油の働き
芳香成分「ヌートカトン」には、
交感神経の働きを活発にさせ、
体脂肪を分解・燃焼を促進する効果がるため、
ダイエットの味方とも言われています。
リンパを刺激して、
体液の循環を促進し老廃物を排出させるため、
むくみやセルライトを予防・改善するために、
マッサージにもよく用いられます。
イライラや不安感を取り除く働きがあり、
だるさを感じた時のリフレッシュには最適な香りです。
また、デオドラント・抗菌作用にも優れており、
アロマバスや足浴、スプレーなどでの
汗やニオイ対策におススメです。
但し、光毒性があるので、肌への使用には注意が必要です。
精油のデータ
おススメの使用法
アロマバス
光毒性があるので、肌への使用には注意が必要です。
