からだに優しいもの

とにかく、優しいものです。

2021-10-29から1日間の記事一覧

植物の成分がカラダに及ぼす作用

ハーブ 緩下 腸の蠕動運動を促し、便秘を解消する作用 緩和 自律神経や筋肉の緊張を緩めて、穏やかな状態にする作用 忌避 虫を寄せ付けない作用 強肝 肝臓の機能を強化する作用 強壮 心身に働きかけ、それぞれの機能を活性化させたり、強くしたりする作用 矯…

植物の部位と精油の特徴

精油(エッセンシャルオイル) 部位と香りのタイプは厳密にはイコールではなく、 ゼラニウムの様に葉から抽出しても香りはフローラル系のものもあります。 とは言え、抽出部位を知ることは、香りを選ぶ時の目安になります。 花 虫を誘って受粉を促し、子孫を…

オールスパイス

all spice(スパイス事典) 三大スパイスの香りを併せ持つ万能スパイス 全てのスパイス オールスパイスの歴史 スパイスの特徴 香りや風味 健康効果 データ 使い方・代表的な料理 美味しい利用方法 選び方 関連 全てのスパイス 三大スパイスである、クローブ…

ゲットウ

Shellginger(精油事典) 肌細胞を元気にする、沖縄生まれの希少な精油 ゲットウは、 沖縄の山野に自生する代表的なショウガ科のハーブです。 自生する沖縄では「サンニン」の名で親しまれ、 古くから、消臭、防虫、防カビなど、 暮らしの中で多様に使われて…