精油(エッセンシャルオイル)
精油成分の一部には、
皮膚表面から精油成分が浸透した時点で、
皮膚組織や末梢血管を直接刺激し、
炎症、紅斑、かゆみなどの反応を起こすものがあり、
これを「皮膚刺激」と呼んでいます。
精油の「皮膚刺激性」の強さは、その種類によって異なります。
以下の表は、精油を「皮膚刺激性」の強さに応じて
大きく5つに分けて分類したものです。
| エッセンシャルオイル(精油)名 | |
| 激烈なもの アロマテラピー用として 用いるべきではありません。 |
ホースラディッシュ(わさび) |
| マスタード | |
| 非常に強いもの アロマテラピー用として 用いるべきではありません。 |
オニオン |
| ガーリック | |
| ケード | |
| テレビン | |
| マッソイヤ | |
| 強いもの 皮膚への使用は不向き |
クローブ・バッド |
| シナモン・リーフ | |
| タイム | |
| 比較的強いもの | カンファー・ホワイト |
| セージ | |
| レモングラス | |
| ペパーミント | |
| フェンネル・スイート | |
| 比較的弱いもの | アンジェリカ・ルート |
| イランイラン | |
| イランイラン・エクストラ | |
| エレミ | |
| オレンジ・スイート | |
| カモミール・ジャーマン | |
| カモミール・ローマン | |
| キャロット・シード | |
| クラリーセージ | |
| グレープフルーツ | |
| コリアンダー | |
| サイプレス | |
| サンダルウッド・インド | |
| サンダルウッド・オーストラリア | |
| シダーウッド・アトラス | |
| シダーウッド・バージニアン | |
| シトロネラ | |
| ジュニパー・ベリー | |
| ジンジャー | |
| スペアミント | |
| ゼラニウム | |
| ゼラニウム・ブルボン | |
| チュベローズ・アブソリュート | |
| ティートゥリー | |
| ナツメグ | |
| ニアウリ | |
| パイン(spinus sylvestris) | |
| バジル | |
| パチュリー | |
| パルマローザ | |
| プチグレン | |
| ブラックペッパー | |
| フランキンセンス(乳香) | |
| ヘリクリサム(イモーテル) | |
| ベルガモット | |
| ベルガモットFCF | |
| ベンゾイン | |
| マートル | |
| マヌカ | |
| マンダリン | |
| メリッサ・トゥルー | |
| メリッサ・ブレンド | |
| ヤロウ | |
| ユーカリ | |
| ユーカリ・シトリオドラ | |
| ユーカリ・ラジアータ | |
| ゆず | |
| ライム | |
| リツェアクベバ | |
| リナローウッド | |
| レモン | |
| ローズ・アブソリュート | |
| ローズ・オットー | |
| ローズマリー | |
| 弱いもの | カユプテ |
| カルダモン | |
| ジャスミン・アブソリュート | |
| ネロリ | |
| マージョラム・スイート | |
| ミルラ(没薬) | |
| ラベンダー・フレンチ | |
| ラベンダー・ハイアルト | |
| ラベンサラ | |
| ローズウッド |
「激烈なもの」「非常に強いもの」(一番上と2番目)に
分類されている精油は、
そもそも「工業用原料」として生産され、流通しているものです。
こうしたものは
アロマテラピー用に使用すべき精油ではありませんので、
一般の消費者向けに販売されるべきものではありませんが、
近年アロマテラピーの普及と精油の需要の高まりに伴って、
知識のない流通業者が業界に参入し、
インターネット上などで販売されているのを見かけることがありますので、
十分注意して下さい。
さすがに
「ホースラディッシュ」「マスタード」の2つの精油が
一般向けに販売されているのは
これまで見かけたことがありませんが、
「ガーリック」や「ケード」など
「非常に強いもの」に分類されるものは、
現在でもインターネット上で販売されているようです。
こうした精油を一般向けに販売しているお店は
信頼出来る業者ではないと判断しても
差し支えないのではないでしょうか。
「強いもの」(上から3番目)に分類されているものも、
キャリアオイルで低濃度に希釈すれば、
多くの場合強い刺激が生じることはありませんが、
やはり皮膚への使用には不向きです。
但し、上記の表はあくまでも一般的な目安です。
人によっては「弱いもの」に属する精油であっても、
お肌に合わず刺激を感じて赤くなったり、
ヒリヒリしたりする場合があります。
特に肌の弱い方が初めての精油を使用する場合は、
少量を腕の内側につけて放置する
「パッチテスト」を行ってから使用すると安心です。

