カルダモン - からだに優しいもの

Cardamon（精油事典）

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スパイスの女王

楕円形の実の中の種子がスパイスとして利用され、

「スパイスの女王」とも呼ばれるカルダモン。

アーユルヴェーダでは3000年以上前から生薬として使われ、

長い歴史がある精油です。

【スパイス系】

スパイシーさの中にも
レモンのような爽やかさもある香り

ノートトップ～ミドルノート　香りの強さ中

レモンのような甘酸っぱさとスパイシーさ両方を含み、

オリエント調の個性的な香りを持つ精油です。

甘い香りの精油には、強壮作用があり、

主に胃腸の消化器系の不調を改善させながら、

生命力をアップさせる作用があります。

食欲が増進し、栄養の吸収力もアップしてくれます。

また、1,8- シネオールが多く含まれているため、

健やかな息づかいの助けになります。

消化力の低下から起こる呼吸器関係の不調には、

去痰作用や抗カタル作用を発揮します。

精油の働き

	・緊張や疲れを癒し、気持ちを穏やかにする　・マイナス感情を抑え、　　優しく寛容な気分にする
	・食欲不振、膨満感、便秘などに働く
	・肌荒れ、乾燥肌、ニキビ肌を整える　・口臭の軽減・予防
主な作用	去痰、抗ウイルス、抗炎症、抗カタル、　　抗菌、ホルモン様、免疫調整　など
主な成分	酢酸テルピネル、酢酸リナリル、　　1,8-シネオール、リモネン、リナロール

精油データ

芳香浴