Thyme（ハーブ事典） 清々しい、爽やかな芳香 タイムは強い香りと抗菌作用を持つことから、 あらゆる場面で活躍してくれるハーブとして 古代からヨーロッパで重用されてきました。 タイムは数多くの品種があるハーブです。 中でも、南ヨーロッパ原産の「コモ…

Valerian（精油事典） ギリシャで「神の睡眠薬」と呼ばれた 不眠症や神経系の不調に使われてきた「バレリアン」は ハーブティーやサプリメントとして 使用されることの多いハーブですが、 精油としてはかなりマイナーな部類に入ります。 香りが独特で好き嫌…