からだに優しいもの

とにかく、優しいものです。

リンデン

Linden

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リンデンは「西洋菩提樹」とも呼ばれ、
ドイツやオーストリアなどヨーロッパの街路樹として
植えられています。
 
古代から神聖な木とされ、
ケルト神話では無償の愛の象徴として描かれ、
「聖なる木」「相思相愛の木」などと言われ、
多くの人に親しまれているハーブです。
 
「リンデン」という言葉自体はドイツ語で、
英語では「ライム」と呼びます。
 
風味や香りの特徴
甘味があり、スッキリとしている
 
 
葉には鎮静や発汗、利尿作用があり、
風邪やインフルエンザ、花粉症などのアレルギー症状の緩和に
古くから用いられています。
 

 
「グッドナイトティー」とも呼ばれ、
花を使ったハーブティーには、
ストレスを緩和して自然な睡眠を促す働きがあるとされています。
 
ドイツの小児科では、
子供の風邪にペパーミントとのブレンドティーが処方されます。
 
 
 リンデンのデータ 
  • 学  名:Tilia europaea
  • 和  名:セイヨウボダイジュ(西洋菩提樹)
         セイヨウシナノキ (西洋科の木)
  • 科  名:アオイ科
  • 原 産 地 :ヨーロッパ、西アジア、北米
  • 使用部位:花、苞葉
  • 利用法 :飲料用、食用、ヘルスケア用、クラフト用
 <主な成分>
  フラボノイド配糖体(ルチン・ヒペロシド・ティリロシド)、
  粘液質(アラビノガラクタン)、タンニン、
  フェノール酸(カフェ酸、クロロゲン酸)、
  ファルネソール
 
 <主な作用>
  神経緊張緩和、利尿、発汗、収斂、鎮静、鎮痙、
  保湿(外用)
 
 <適 応>
  風邪、咳、上気道カタル、高血圧、動脈硬化、
  不安、不眠
 
 <注意事項> 特に知られていない
 
 

関連事項

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リンデンティー
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精油