スキンケア／ヘルスケア
お風呂に入れるとそれだけでリラックスしますが、
更に効果を高めるのが、ホットタオルでパックしながら入る方法です。
いい香りのアロマオイル（精油＋キャリアオイルで作ったもの）を顔に塗り、
ホットタオルを顔に載せて湯船に浸かれば、
アロマオイルの香りが鼻から入って気持ちが緩むとともに、
オイルとホットタオルの合わせ技で肌がシットリツヤツヤに。
その上、幸せに満たされて眠ることが出来ます。
＜やり方＞
１．顔にアロマオイルを塗る
２．ホットタオルをしてお風呂に浸かる
タオルを湯に浸して絞り、顔に乗せ、お風呂にゆったりと浸かる。
