からだに優しいもの

とにかく、優しいものです。

ローズマリー

Rosemary (精油事典)

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 若返りのハーブとしても有名。清々しい香りが魅力
 
 
ローズマリー」は長い歴史を持つため、非常に多くの逸話があります。
学名はラテン語で「海のしずく」という意味。
聖母マリアが青いマントでその花を青く変えたことから、
「マリア様のバラ」と呼ばれます。
14世紀のハンガリーエリザベート1世が
ローズマリーの主成分とする痛み止めの化粧水を使ったところ、
若々しさを取り戻したため、この水は「若返りの水」と呼ばれたそうです。
 
ローズマリーは抗酸化作用や血行促進作用が高く、
脳を活性化させ、集中力を高めるてくれると言われています。
近年、レモンとのブレンド認知症の予防や改善になると注目されています。
筋肉疲労やむくみを取り除いてくれます。
 
 

精油データ

学名 Rosmarinus officinalis(ロスマリヌス オフィキナリス)
和名・別名 マンネンロウ
科名 シソ科
抽出部位
精油製造法 水蒸気蒸留法
精油の色 淡淡黄色
ノート ミドルノー
香りの強さ 中~強
香りの特徴 【ハーブ系】強い樟脳のような、
      フレッシュで、清々しいグリーンの香り
相性のいい精油 グレープフルーツ、シダーウッド、ゼラニウム
ペパーミント、レモングラス
主な成分 1,8-シネオール、カンフェン
主な作用 強壮、去痰、血行促進、抗カタル、
胆汁分泌促進、免疫調整
精油の働き
:脳に刺激を与え、眠気を覚ます。
:頭痛、片頭痛、軽いめまいを和らげる。
:肌のたるみやむくみを解消。
  フケを抑え、毛髪の成長を促進する。
注意事項 乳幼児、妊婦、授乳中の人、
神経系の弱い人、てんかん患者の人には使用しない。
 
 
<おススメの使用法>

1.芳香浴

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2.入浴

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3.トリートメント

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アロマオイルを作り、不調を感じる部位に塗り、
トリートメントする。
 
 
 
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