からだに優しいもの

とにかく、優しいものです。

2021-08-13から1日間の記事一覧

ゴツコラ(ツボクサ)

ハーブ・日本の薬草 セリ科の匍匐性の多年草です。 様々な症状に良いとされ、 インドやタイで古くから民間薬として使用されてきたハーブです。 アーユルヴェーダでは、若返りの薬として大変重要視されており、 中枢神経を刺激して、脳を活性化する作用がある…

マーシュマロウ

Marsh mallow 同じアオイ科の「マロウ」としばしば混同されますが 別個の植物です。 数あるマロウの仲間の仲間の中でも、 特に薬効に優れた品種とされています。 古代のシリアやエジプトで食用としての栽培が始まりました。 風味や香りの特徴 キャラメルのよ…

ユズ(柚子)

Yuzu(精油事典) 日本人にとって古くから馴染みのある香り ユズは独特の香りと酸味を持つ 日本特産の柑橘類のひとつです。 ユズの皮から得られるのがユズの精油です。 香りの特徴 精油の働き 精油のデータ おススメ使い方 アロマバス 関連事項 香りの特徴 …