からだに優しいもの

とにかく、優しいものです。

2021-08-13から1日間の記事一覧

ゴツコラ(ツボクサ)

ハーブ・日本の薬草 セリ科の匍匐性の多年草です。 様々な症状に良いとされ、 インドやタイで古くから民間薬として使用されてきたハーブです。 アーユルヴェーダでは、若返りの薬として大変重要視されており、 中枢神経を刺激して、脳を活性化する作用がある…

マーシュマロウ

Marsh mallow 「マロウ」とは別個の植物ですが、 数あるマロウの仲間の仲間の中でも、 特に薬効に優れた品種とされています。 古代のシリアやエジプトで食用としての栽培が始まりました。 「マーシュマロウ」 は根の粘膜に薬効成分が最も多く含まれており、 …

ユズ(柚子)

Yuzu(精油事典) 日本人にとって古くから馴染みのある香り ユズは独特の香りと酸味を持つ 日本特産の柑橘類のひとつです。 ユズの皮から得られるのがユズの精油です。 香りの特徴 精油の働き 精油のデータ おススメ使い方 アロマバス 関連事項 香りの特徴 …