からだに優しいもの

とにかく、優しいものです。

2021-08-08から1日間の記事一覧

マルベリー(桑)

日本の薬草・ハーブ事典(Mulberry) 日本では「桑の葉」と呼ばれます。 年に6回も収穫できる強い生命力に富み、 蚕が食する唯一の食べ物として 日本の戦前の絹産業を支えた他、 古くから民間薬として使用されていました。 糖尿病などの生活習慣病に効果的…

リツエアクベバ(メイチャン、リトセア)

Litsea cubeba(精油事典) ハーブの王様 Chinaや東南アジアに生息する比較小さな常緑樹です。 Chinaでは古くから料理や薬として使われてきました。 メイチャンという名前は「Chinaの女神」という意味を持ちます。 柑橘類の植物ではありませんが、 レモンに…

ナズナ(薺)

日本のハーブ 「ナズナ」はアブラナ科ナズナ属の植物で、 漢字で「薺」と書きます。 ナズナの語源は「撫菜」(なでな)より転訛したと言われ、 撫でたいほど可愛い菜の意味があります。 「ペンペングサ」の別名でも親しまれ、 摘んででんでん太鼓のようにし…