からだに優しいもの

とにかく、優しいものです。

2021-07-21から1日間の記事一覧

ホオノキ(朴の木)

日本のハーブ 朴の木の一番の特徴は、大きな葉です。 その大きさは、おおよそ30~40cm。 日本原産の広葉樹の中では、最大級の大きさです。 葉には防菌作用があるとされ、 古くから保存食などに利用されてきました。 樹皮は、便秘、消化不良などに用いられま…

ヘンプシードオイル

Hemp Seed Oil(キャリアオイル) ヘンプシード(麻の実)を圧搾または溶剤抽出したオイルで、 α-リノレン酸をおよそ20%、γ-リノレン酸をおよそ3%含みます。 「α-リノレン酸(オメガ3)」は、 抗炎症やアレルギー体質改善などの働きがあるとされる成分です…

レッドクローバー(ムラサキツメクサ)

Red clover(ハーブ事典) 「ムラサキツメクサ」(レッドクローバー)は、 緑化用、牧草もしくは野草として世界中に広く分布していて、 身近な野草の一つです。 マメ科植物特有の空中窒素固定能を有しており、 土壌を肥沃にすることから、「緑肥」としても利…